癫痫病要注意甚么饮食呢?民以食为天,吃饭饮食是人们生活中必不可少的,但是很多时候,人们不晓得忌口,癫痫患者该吃甚么?不该吃甚么呢?癫痫病是如今困扰大多数人的疾病之1,癫痫患者在各个方面都应当更加注意,特别癫痫病要注意甚么饮食呢?
那末癫痫病要注意甚么饮食呢?今天我们就来说解。有1种毛病的说法,认为癫痫患者饮食中应当忌食肉类。这类观点是从古代沿袭下来的。
癫痫病要注意甚么饮食1、适当限制碳水化合物的摄取量
癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同,而碳水化合物就不需要太多,以每天不超过300克为好。
癫痫病要注意甚么饮食2、限制钾的摄取量
脑外伤引发的癫痫病人、和长时间服用平静药物的病人,容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等,严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过量,就会增加患者的血钾含量,所以,在每天的癫痫病人饮食上,钾的摄取量每天不应超过3克。含钾盐低的食品有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。
癫痫病要注意甚么饮食3、癫痫病人应增加镁的摄取量
含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。在每天的癫痫病人饮食上,成年男子逐日需要350毫克,才能保持镁平衡。
癫痫病要注意甚么饮食4、癫痫病人不宜多吃含锌高的食品
对癫痫病人进行血锌浓度测定,发现几近所有的癫痫病人,血锌平均含量都比正常人明显增高。这说明癫痫的产生与体内特别是脑内锌含量增高,有密切关系。因此,癫痫病人除重视药物医治外,在平常生活中,更要注意癫痫病人饮食,应尽可能少吃、或不吃含锌的丰富的食品。
癫痫病要注意甚么饮食5、避免食用引发癫痫的食品
羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物,均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对制止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品,也应适当限量。
癫痫常缺少镁,特别是需要长时间药物医治,如某种药物长时间用时,易引发骨质疏松。注意均衡饮食和镁的摄取量,保证自己病情的医治比较好效果。
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